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Tiramisu myrtilles-biscuits caramélisés

Un dessert sublime pour toutes les occasions, idéal à préparer d'avance.

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Mise en place et préparation
20 min
Mise au frais
1 h
Valeurs nutritionnelles par portion (1/8)
549 kcal
Végétarien
Tiramisu myrtilles-biscuits caramélisés

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

0 personne
citron bio
NaN 
de sucre brut
NaN c.s.
de cognac
NaN c.s.
de maïzena
NaN c.s.
de myrtilles
NaN g
de crème entière
NaN dl
de crème fraîche
NaN g
de sucre brut
NaN c.s.
de biscuits au caramel (p. ex. Lotus)
NaN g

Et voici comment cela se fait

  1. citron bio
    NaN 
    de sucre brut
    NaN c.s.
    de cognac
    NaN c.s.
    de maïzena
    NaN c.s.
    de myrtilles
    NaN g

    Râper le zeste du citron, presser le jus, mélanger les deux dans une casserole avec sucre, cognac et maïzena. Incorporer les myrtilles, porter à ébullition sans cesser de remuer, laisser mijoter env. 4 min sur feu moyen, laisser refroidir.

  2. de crème entière
    NaN dl
    de crème fraîche
    NaN g
    de sucre brut
    NaN c.s.

    Fouetter la crème en chantilly avec la crème fraîche et le sucre.

  3. de biscuits au caramel (p. ex. Lotus)
    NaN g

    Alterner dans le plat biscuits, compote de myrtilles et chantilly à la crème fraîche. Mettre le tiramisu env. 1 h à couvert au frais.

Indications

Moule: Pour un plat creux d’env. 2½ litres

Variantes: Remplacer le cognac par quelques gouttes d’arôme de rhum. Remplacer les myrtilles fraîches par des surgelées et ajouter 2 c.s. de maïzena au lieu de 1½.

Préparation à l’avance: Tiramisu env. 12 h avant, garder à couvert au réfrigérateur.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/8)

Énergie

549 kcal

Lipides

33 g

Glucides

54 g

Protéines

4 g

Bon appétit!

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