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Gelée de fleurs de sureau

Tout l’arôme de la fleur de sureau concentré dans une gelée. Une bonne surprise au petit-déjeuner.

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Mise en place et préparation
20 min
Temps de repos
24 h
Valeurs nutritionnelles par 100 g
220 kcal
Gelée de fleurs de sureau

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

ombelles de fleurs de sureau (env. 80 g; voir Suggestion)
NaN 
d’eau
NaN dl
de jus de pomme clair
NaN dl
de sucre gélifiant (Coop)
NaN g
d’ acide citrique
NaN c.c.

Et voici comment cela se fait

  1. ombelles de fleurs de sureau (env. 80 g; voir Suggestion)
    NaN 
    d’eau
    NaN dl
    de jus de pomme clair
    NaN dl

    Mettre les ombelles dans un grand bol. Faire chauffer l’eau, verser bouillante sur les fleurs avec le jus de pomme, laisser macérer env. 24 h à couvert. Filtrer dans une passoire tapissée d’une étamine.

  2. de sucre gélifiant (Coop)
    NaN g
    d’ acide citrique
    NaN c.c.

    Ajouter la moitié du sucre gélifiant avec l’acide citrique, porter à ébullition en remuant, faire cuire env. 2 min à gros bouillons. Ajouter en remuant le reste du sucre gélifiant, faire cuire encore env. 2 minutes. Écumer éventuellement. Verser la gelée bouillante à ras bord dans les verrines propres et chaudes, fermer aussi­tôt. Laisser refroidir sur une surface isolante.

Indications

Moule: Pour 4 verrines d’env. 2½ dl

Suggestion: cueillir les ombelles si possible le matin, en vérifiant qu’elles sont bien sèches. Ne pas les laver, mais les secouer pour faire tomber d’éventuels insectes, recouper les tiges à ras.

Valeurs nutritionnelles

par 100 g

Énergie

220 kcal

Lipides

-

Glucides

53 g

Protéines

-

Bon appétit!

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La gelée est mise en pot
L’avis de nos experts

Stériliser les bocaux

Pour faire des conserves, utilisez cette une astuce simple: au lieu de stériliser les bocaux dans de l'eau bouillante, placez-les au four. Cela libère de la place sur la cuisinière et rend la préparation beaucoup plus agréable, surtout lorsqu'il faut préparer plusieurs bocaux en même temps.

Pour cela, placez les bocaux propres, y compris les joints en caoutchouc, sur la grille du four et chauffez-les pendant environ 10 minutes à 100 °C. Retirez ensuite les bocaux avec précaution, laissez-les refroidir légèrement puis remplissez-les immédiatement.

Notre conseil: préparez les bocaux avant même de commencer la cuisson de la confiture ou de la gelée. Ainsi, dès que le test de gélification est concluant, vous pouvez remplir les bocaux avec la préparation encore bien chaude et les fermer immédiatement. Vous gagnerez du temps et faciliterez le processus de mise en conserve.

Sofie

Sofie

Créatrice de contenu digital

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